巴小波的療心時間

標籤: 自動化思考

別人一給回饋就想反擊？停止自動化防衛

8 月 13, 2020

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作者:

巴小波

分類: 人際互動, 自我照顧

「他怎麼這麼搞不清楚狀況啊？！他講的都是